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Triathlon-Cyclisme...

SBRCoach 5.012-68

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    ** Si vous avez des idées, soumettez-les moi ... Merci **

Mises à jour GRATUITES

Google translation:
Anglais / US  
 Le saviez-vous ...   SBRCoach peut s'installer sur une simple clé USB ...donc vous pouvez l'emporter avec vous n'importe ou ... Plus d'infos

- SBRCoach vous permet de visualiser vos données GPS ( fichier .Gpx ) dans une carte GoogleMaps et dans Google Earth ... Plus d'infos
- SBRCoach est compatible avec les GPS GARMIN ( Forerunner & Edge ...) et permet une importation via fichiers ou DIRECTEMENT via l'interface USB ... Plus d'infos

- SBRCoach est compatible toutes versions 32 & 64 Bits de Windows - y compris Windows VISTA et SEVEN (depuis la version 4.93-63 Novembre 2009)

14.02.2011 - Modif INSTALL compatible Windows 64 bits

Cette modification du module d'installation de la précédente mise à jour (5.0-68) est compatible avec les versions 64 bits de Windows (ce qui n'était pas le cas suite à une erreur de ma part)

Désolé, mais comme je n'ai pas de version 64 bits de Windows, je ne pouvais pas m'apercevoir de ce problème.

Téléchargement SBRCoach 5.012-68

 *** TUTORIEL pour probleme versions lors mise à jour de l'application...

Suite à certaines personnes qui n'ont pas bien compris comment fonctionne les mises à jour et la restauration des données de SBRCoach, voici un petit tutoriel qui devrait vous éclairer...

==> http://SBRCoach.free.fr/tutorials/1-restauration/

 *** Mise à jour version 5.0-68 ( NOVEMBRE 2010 )

Mise à jour gratuite comme d'habitude...

Cette nouvelle version contient notament une nouvelle gestion du Budget (Dépenses et recettes) ... la possibilité de joindre des documents de toutes sortes à la base de donnée etc...

Pour plus d'infos, cliquez le lien suivant : http://sbrcoach.free.fr/install/infos_maj/SBRCoach-Maj-5.0-68_Novembre2010/

INFO : Un petit correctif (Version 5.01-68) à été éffectué suite à un oubli de dernière minute qui corrige l' importation d'un document via le pilotage du Scanner qui plantait. (Si vous n'utilisez pas cette fonction, et si vous avez déjà la version 5.00-68 inutile de télécharger la 5.01)

 *** Mise à jour version 4.93-63 ( NOVEMBRE 2009 )

SBRCoach déjà compatible avec TOUTES les versions 32 bits de Windows est désormais compatible avec la version 64 bits de Windows VISTA, et également avec la version 32 et 64 Bits de Windows SEVEN

Pour en savoir plus, cliquez le lien suivant pour avoir un descriptif complet sur cette maj : http://sbrcoach.free.fr/install/infos_maj/SBRCoach-Maj-4.93-63-Novembre2009/

*** Mise à jour version 4.9-63 ( AVRIL 2009 )

Mise à jour gratuite comme d'habitude...

 SBRCoach devient compatible avec les GPS GARMIN ( Forerunner & Edge ...) et permet une importation via fichiers ... et ... DIRECTEMENT via l'interface USB

==> IMPORTANT !!! Bien lire ce qui suit avant de procéder à l'installation : http://sbrcoach.free.fr//install/infos_maj/SBRCoach-Maj-4.9-63_Mars2009/

 *** Mise à jour version 4.87-59 ( OCTOBRE 2008 )

Mise à jour gratuite comme d'habitude

A partir de cette version, vous pouvez désormais installer SBRCoach sur une simple clé USB et l'exécuter ou bon vous semble

==> IMPORTANT !!! Bien lire ce qui suit avant de procéder à l'installation : http://sbrcoach.free.fr/install/infos_maj/SBRCoach-Maj-4.87-60_Octobre2008/

 

 *** Mise à jour version 4.85-59 ( MAI 2008 )

Pour cette nouvelle mise à jour ( GRATUITE comme d'habitude) SBRCoach devient véritablement un logiciel MULTISPORTS car à partir de cette version, vous pouvez créer vos propres disciplines (sans aucune limite)

Pour en savoir plus, cliquez le lien suivant pour avoir un descriptif complet sur cette maj : http://sbrcoach.free.fr/install/infos_maj/SBRCoach-Maj-4.85-59_Mai2008/

 * Mise à jour version 4.7-59 ( FÉVRIER 2008 )  & Petit correctif version 4.71-59

IMPORTANT !!!
Cliquez sur le lien suivant pour avoir un descriptif complet sur cette maj :  http://sbrcoach.free.fr/install/infos_maj/SBRCoach-Maj-4.7-59_Fevrier2008/

 * Mise à jour version 4.5-58 ( JANVIER 2008 )

IMPORTANT !!!
Cliquez sur le lien suivant pour avoir un descriptif complet sur cette maj :  http://sbrcoach.free.fr/install/infos_maj/SBRCoach-Maj-4.5-58_Janvier2008/

 * Mise à jour version 4.31-56 ( 11 Avril 2007 )

Pour ceux qui ont installé la version 4.3-57 ... il y a eu un petit problème pendant la compilation du programme exécutable SBRCoach.exe

De ce fait, lorsque vous visualisiez le récapitulatif de la semaine ... les totaux étaient OK mais il y avait un problème d'affichage du descriptif par journée avec les séances qui n'avaient pas de kilométrage et qui dans ce cas n'apparaissaient pas (corrigé avec cette mise à jour qui contient l'intégralité de la version 4.3-57)

 * Mise à jour version 4.3-57 ( Avril 2007 )

IMPORTANT !!!
Cliquez sur le lien suivant pour avoir un descriptif complet sur cette maj :  http://sbrcoach.free.fr/install/infos_maj/SBRCoach-Maj-4.3-57/

 * Mise à jour version 4.1-56 ( 26 Février 2007 )

ATTENTION !!! Mise a jour Importante qui corrige un problème de mise a jour directement a partir de SBRCoach et qui pouvait bloquer l'application - Lire attentivement le lien ci-dessous avant de procéder à la mise a jour

Cliquez sur le lien suivant pour avoir un descriptif complet sur cette maj :  http://sbrcoach.free.fr/install/infos_maj/SBRCoach-Maj-4.1-56/

 * Mise à jour version 4.09-56 ( Février 2007 )

Désormais, une page explicative sur les nouveautés de la mise à jour en cours est crée.

Cliquez sur le lien suivant pour avoir un descriptif complet sur cette maj :  http://sbrcoach.free.fr/install/infos_maj/SBRCoach-Maj-4.09-56/

 * Mise à jour version 4.07-56 ( Janvier 2007 )

ATTENTION : Ceci est une mise à jour. Vous devez avoir déjà installé auparavant SBRCoach 4.04-56.
Installez cette maj directement par dessus votre ancienne version.

Nota : Cette maj s'installe directement à partir du logiciel

Au démarrage, SBRCoach devrait détecter cette mise à jour et vous proposer de l'installer - Sinon vous pouvez lancer la détection manuellement à partir du menu "Fichiers / Vérification mise à jour logiciel"

* Quelques correctifs :

    - Lors du calcul du kilométrage d'un équipement pour une année précise, le kilométrage de départ était inclu dans le calcul même si celui-ci avait était défini  pour une année différente

* Nouveautées :

    - Possibilité désormais de personnaliser l'affichage et l'ordre des colonnes de la table qui contient la liste des parcours à sa convenance - de la sauvegarder ou de revenir à la disposition par défaut

==> Quelques modifs internes

 * Mise à jour version 4.06-56 ( Janvier 2007 )

ATTENTION : Ceci est une mise à jour. Vous devez avoir déjà installé auparavant SBRCoach 4.04-56.
Installez cette maj directement par dessus votre ancienne version.

Nota : Cette maj s'installe directement à partir du logiciel

Au démarrage, SBRCoach devrait détecter cette mise à jour et vous proposer de l'installer - Sinon vous pouvez lancer la détection manuellement à partir du menu "Fichiers / Vérification mise à jour logiciel"

* Quelques correctifs :

    - Dans la liste des séances, le total de "Autre" restait à 0
    - Il n'était parfois pas possible de supprimer un matériel dans certaines conditions

* Nouveautées :

    - Désormais, le calcul global des dépenses de matériels peut se faire à partir de n'importe quelle fourchette de date et non seulement de façon annuelle
    - Possibilité lors du parcours de la table des matériels de désactiver l'affichage synchronisé des images pour gagner en rapidité
 

 * Nouveautés de la version 4.04-56 ( Décembre 2006 )

* Quelques correctifs …

* Ajout d'un module dit de "Typologie" qui permet d'avoir des listes de valeurs pré établies (et mises à jour) et qui s'auto alimente avec vos propres données

* Gestion complète de vos divers équipements.
- Possibilité d'incorporer des photos de vos divers matériels
- Vélos et autres divers matériels (aucune limite)
- Budgetisation avec affichage en temps réel de vos dépenses
- Gestion des maintenances (réparations, réglages etc...) effectuées sur n'importe quel équipement avec avertissement pour la prochaine échéance (en fonction d'une date ou d'un kilométrage atteint)
- Vous pouvez savoir pour n'importe quel équipement (que se soit un vélo, un pneu , une chaine, une combi etc...) le nbre de séances, de kilométrage, et même le nbre d'heures effectués avec.
- Vous avez installé un matériel sur un vélo il y a déjà plusieurs mois mais ne l'avez jamais saisi dans SBRCoach ? pas de problème ... vous pouvez le saisir n'importe quand, définir depuis quelle date il est installé sur votre vélo, et vous saurez instantanément le nbre de kilométrage ... effectué avec.
- Incorporaion d'un tableau complet des développements

* Gestion de votre suivi médical
- Module de suivi de vos Blessures - Maladies - thérapies - Médicaments

* Profil de l'athlète
- Possiblité de rajouter vos différents records ( sur 10 Km - Marathon - Course X etc ...) autant que vous voulez

* Gestion des séances d'entraînement

- Tableau général représentant la liste de vos séances
        - Rajout de plusieurs colonnes (affichage de la durée de jours passés depuis chaque séance) - Périodisation - Objectif de la séance...
        - Vous pouvez désormais modifier l'organisation d'affichage des différentes colonnes et enregistrer ce nouvel état ou revenir à l'état par défaut
        - Affichage en temps réel du nbre de séances/kilométrage/durée des séances ... effectués pour chaque discipline
        - Affichage en temps réel des montants d'inscriptions de votre diverses compétitions

- Entraînement hebdomadaire
        - Ajout d'une colonne % qui vous permet de savoir la répartition de vos différentes disciplines en fonction du temps

       - Edition d'une séance
        - Prise en compte des montants d'inscriptions lors des compétitions
        - Ajout de champs de données - Objectif de la séance - Périodisation - Effort perçu - Analyse de la séance - Dépenses caloriques etc ...
        - Sélection des différents matériels utilisés lors d'une séance
        - Possibilité de modifier l'onglet qui s'affichera par défaut à l'ouverture de la fenêtre.
        - Sélection rapide parmis les 10 derniers parcours éffectués (ou la totalité du fichier)

- Gestion de l'alimentation - Vous pouvez saisir ce que vous avez mangé (avant/pendant/après ... et combien de temps écoulé) pour chaque séance / compét et savoir de ce fait quel aliment peut avoir une bonne ou mauvaise influence sur le résultat

        Tableau représentatif de vos PLUS GROSSES et PLUS PETITES SEMAINES pour ... Nbre de Séances / Kilométrage / Durée *** et par Discipline

* Stats

- Nouvelle stat qui permet de comparer année par année vos différentes données
- Stat récapitulative de tous vos parcours (Par parcours ==> meillleur tps/moins bon tps/tps moyen/dernière date ou il a été éffectué...)

* Lors de la création de vos parcours, un clic sur un lieu affiche une carte positionné sur ce lieu via GOOGLE-MAPS

* Divers
- SBRCoach vérifiera désormais automatiquement si une nouvelle version existe et vous proposera le cas échéant de l'installer automatiquement
- Refonte du module de Sauvegarde/Restauration (faites régulièrement des sauvegardes) - Désormais en plus de vos données, vos paramétrages peuvent être également sauvegardés/restaurés
- Utilitaire pour compacter la base de données et réparer en cas de problème certains types de données
- Un module vous permet d'envoyer la totalité de vos données à votre coach pour analyse de votre suivi d'entraînement (il devra bien entendu posséder une licence de SBRCoach ... même version)
- Animation de fenêtres

Etc...

 * Nouveautés de la version 3.0-38  

* Quelques correctifs … rien n’est parfait …

* Fiche de renseignements de l’athlète
-
Correction du calcul des FC
- Création de zones de Fréquences cardiaques cibles (facultatives) qui passent de 3 à 5 - définition % et pulsations
- Valeurs par défaut ou personnalisées
- Définies à l’aide d’un assistant

* Séance d’entraînement
-
Ajout de la discipline « Enchaînements »
- Refonte de l’onglet « Zones cardiaques » qui prends en compte les 5 zones
- Refonte de l’onglet «Compétitions » 
- Ajout de l’onglet « Équipements » qui permet de spécifier l’équipement utilisé lors de votre séance
- Ajout de l’onglet « Descriptif Séance » qui vous permet de définir par exemple les différents exercices effectués lors de la séance, les séries effectuées etc…

* Liste des Séances
-
Refonte de toutes les statistiques et graphiques qui désormais prennent en compte le traitement de toutes les disciplines (avant seul le Cyclisme-CAP-Natation étaient traitées)

* Données importées d’un cardio
Les temps intermédiaires peuvent être intégrés directement dans la liste des exercices de la séance, dans la liste des étapes de la compétition

 * Nouveautés de la version 2.7-31

* Correctif
- Lors du "Récapitulatif des données de l'année par mois", si un kilométrage mensuel dépassait 1000 Km, le graphique correspondant ne s'affichait pas correctement

* Récapitulatif "Entraînement hebdomadaire"

- Désormais les disciplines "Autre et Compétition" sont incluses dans le calcul récapitulatif de la semaine

* Liste des Séances
- Possibilité d'afficher les disciplines dans des couleurs distinctes selon votre propre choix - C'est vous qui choisissez (affaire de goûts)

* Récapitulatif des données de l'année ... par Mois
- Refonte totale de cette fenêtre qui inclue désormais les disciplines (Autre & Compétitions)
- Divisées en 3 tables différentes ( Données calculées par mois / Cumuls des Mois / Totaux Année par disciplines)
- Refonte totale de l'état d'impression.

* Records ?
- Affichage immédiat de la position du parcours saisi lors d'une séance d'entraînement parmi l'historique des résultats

 * Nouveautés de la version 2.5-30  

* Pour ceux qui le souhaitent, lors de votre commande, vous pouvez acquérir S.B.R. Coach sur CD-ROM

* Quelques correctifs
- L'évolution "FC sur l'année" qui ne portait que sur 2002 quelque soit l'année saisie.
- Il pouvait arriver que les écarts des chronos calculés dans les compétitions étaient remis à zéro ( pour corriger, modifiez les étapes de chaque compét. et validez de nouveau)
- Les quelques impressions d'écran qui se faisaient avec un arrière plan en couleur se font désormais sans pour faire des économies d'encre.
- Dans la fiche de saisie d'un "Parcours", on ne pouvait par saisir de données dans le champ "Observations"
- D'autres correctifs mineurs internes


* Info-bulles
( Ce sont des aides qui s'activent lorsque vous pointez des champs ou des zones de texte pendant un certain temps (paramétrable) et qui vous affichent une aide )
- Bien plus jolies - plus complètes (peuvent contenir plusieurs lignes d'aides) et paramétrages (durée et temps d'activation)

* Parcours
- Lors de la création d'un nouveau parcours, il est désormais possible de récupérer les caractéristiques d'un parcours déjà existant (toutes les données ou seulement celles sélectionnées)

* Dans Le menu Outils de la 1ère fenêtre...
 Ajout d’une option « Prise de côte et réglage vélo » qui permet de régler votre vélo (côtes de position)  - Un assistant vous guidera tout au long de la procédure

*  Planification des entraînements avec calendrier prévisionnel des courses
Vous pouvez désormais planifier vos séances d'entraînements et prévoir les dates de compétitions ...

* Critères de Recherche
Lorsque vous effectuez des recherches , vous pouvez désormais sauvegarder vos critères de sélections pour pouvoir les ré-exécuter ultérieurement.

* Filtrage de vos séances
Dans la liste des séances, il est possible de filtrer de façon permanente vos données par :

- Toutes les années
- Année en cours
- Année désirée
  ... ET / OU ... - Toutes les séances
- Séances planifiées
- Séances non Planifiées

- Importation des données de cardios Polar
Il est désormais inclus l'importation des temps intermédiaires du cardio. Temps cumulé - au tour - avec la variation des FC pour chaque tours effectués

- Statistiques Comparées - Comparaison de périodes
Vous pouvez désormais comparer vos périodes d'entraînements - à Partir de fourchettes de dates - de mois - années.
Ainsi vous pouvez voir votre évolution ( calcul auto des différences ) avec toutes les statistiques comparatives des périodes choisies

- Compétitions
Ajout du nbre total des participants - Temps du 1er - Ecarts

- Ré indexation automatique des données au démarrage en cas de problèmes

* Etc...

 * Nouveautés de la version 2.03-21

Simple correctif pour la clé de déblocage de la version 2.0X qui parfois ne fonctionnait pas.
Si la clé fournie ne fonctionne pas, téléchargez la dernière mise à jour

 * Nouveautés de la version 2.0 (09/12/2002)

  1. Nouveau fichier permettant de gérer votre  matériel vélo et accessoires.
    Création automatique d'un tableau des développements en fonction des paramètres saisis (Plateaux - Pignons - Circonférence roue)

  2. Fenêtre de calcul de vitesses en fonction du développement utilisé et de la fréquence de pédalage
    Fenêtre de calcul d'intensités de FC de travail 
    Fenêtre de calcul d'écarts entre 2 chronos

  3. Estimation de calculs de temps et distances / temps de passages (de 0 à 200kms)
    Par exemple vous définissez une distance parcourue et le temps effectué - un tableau est généré automatiquement avec TOUS les temps de passages jusqu'a 200Kms (l'incrémentation entre les temps peut-être paramétrée de 500m à 50kms) - temps moyen au km - vitesse moyenne

  4. Meilleure gestion de l'édition des séances d'entraînement ou compétition
    - Ajout de champs - d'Onglets
    - Le calcul de la vitesse moyenne est désormais automatique. Ajout du temps au km-meilleur temps au km.
    - En fonction des temps effectués, estimation des temps de passages jusqu'à 200 Kms en fonction des données saisies
    - Lorsque vous sélectionnez un parcours, certains champs sont remplis automatiquement en fonction du parcours sélectionné (distance etc...)
    - Dès que vous sélectionnez un  parcours, vous pouvez savoir instantanément si vous venez de battre le record de ce parcours ou sa position avec l'historique - écarts)
    * Apparitions de 3 Onglets "Zones cardiaques / Météo / Compétitions / Natation / Mesures diverses.
    Si vous possédez un cardio Polar (modèles S610 et supérieur), vous pouvez en importer certaines données à partir des fichiers .Hrm. ( FC - Altitudes - Cadence - vitesse) - Graphiques inclus + correcteur d'altitude..
    * Gestion des compétitions complètement revue : Nbre de compétiteurs / classements /  vous pouvez rentrer autant d'étapes de compétitions (vélo - transition - natation - cap) et comparer vos chronos avec les meilleurs.
    * Description d'une séance de natation avec le matériel utilisé
    * Mesures divers permettant de voir l'évolution de sa forme au fur et à mesure des séances ( Poids - FC au repos ... )

  5. Vous pouvez visualiser sous forme de tableaux et graphiques l'évolution de votre poids et de votre FC au repos tout au long de l'année, semaine après semaine

  6. Statistiques complètement revues et corrigées - plus complètes (distinction entre les disciplines) - nettement plus rapides - avec des graphiques et pourcentages / totaux moyennes etc...

  7. Module de recherches encore plus complet

  8. Refonte des impressions

  9. Gestion des parcours améliorée

  10. Recherches plus complètes

  11. Correctifs de quelques bugs mineurs (notamment erreur dans le calcul du test de Ruffier)

  12. SBR Coach est compatible avec les fichiers provenant des cardios Polar S610 et > 
    Données que vous pouvez intégrer automatiquement à SBR Coach.

ATTENTION !!!
Une sauvegarde effectuée avec la version 1.0 ne pourra pas être restaurée avec la version 2.0 et >. 
(ne pas confondre avec une mise à jour qui elle converti automatiquement les données ... sans perte bien entendu).
Donc une fois la nouvelle version installée, effectuez une sauvegarde qui sera compatible avec la version en cours 

ETC ... et bien d'autres choses à découvrir ... En quelques mots ... mieux et plus complet
Téléchargez le sans plus attendre - Ayez un aperçu en cliquant sur les "Captures Ecran"

        * Les données gérées par SBR-Coach 1.0

  1. Saisie des paramètres propres à l’utilisateur
    Saisie des paramètres propres à l’utilisateur
    Paramètres cardiaques
    Définition des fréquences d'entraînement (3 zones cibles définies)
    Calculs de différents tests (VMA-VO2MAX,Testv de Ruffier,IMC, etc…)
    Fréquences de travail
  2. Les séances d’entraînements
    Discipline
    Libellé de la séance
    Lieu de pratique – Lieu de nage -
    Nombre de participants
    Distance parcourue
    Vitesse moyenne – maxi
    Durée / Heure de début de la séance
    Parcours effectué (voir Gestion complète des parcours)
    Données cardiaques (FC Moy/Max – Temps et % passé dans 3 zones cibles définies par vous)
    Type de séance
    Sensations
    État de fatigue à l’issue de la séance
    Données météo (type de temps – vent+direction – température - % d’humidité)
    Observations diverses
  3. Recherches multicritères ( très complet ) Chaque paramètre peut faire l'objet d'une recherche.
  4. Exportation des données choisies vers Excel
  5. Récapitulatif des entraînements par semaine – par jour avec statistiques, graphiques
  6. Récapitulatif d’entraînements par année ( tous les mois – toutes les semaines de l’année) – pour voir l’évolution de votre entraînement - statistiques, graphiques.
  7. Statistiques sur les données sélectionnées
  8.  Nombreux Graphiques
  9. Gestion Complète des parcours
    Type de parcours
    Historique des parcours effectués
    Lieu de départs - d’arrivées
    Villes ou lieux d’étapes
    Cols d’étapes
    Type de parcours
    Kilométrage réel du parcours
    Niveau de difficulté
    Dénivelé
    % moyen / maxi
    Type de parcours (Piste-chemins/bois-route)
    Fichier présentant une représentation graphique du parcours (ce peut-être un fichier graphique – une carte d’Autoroute Express … TOUT fichier complémentaire)
    Observations diverses
  10. Module de sauvegarde-restauration des données
  11. Impressions / Exportation des données (tout ou partie) – graphiques etc…
  12. Gestion des Villes et cols étapes

     


    Nbre de visites =